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Aujourd’hui

Racines, protection et confiance – Yoga et Journal créatif – Ohey – A partir de 18 ans

Le Rendez-vous du Coing Rue de Gesves, 190Ohey,

Objectif : ressourcement, connexion à soi Atelier avec, en alternance, des postures de yoga et la « traduction » de nos ressentis, sensations, émotions en écriture, dessin et collage dans un carnet créatif, sur le thème du premier chakra. Les postures de yoga sont accessibles aux débutants et des adaptations sont proposées en cas de difficultés corporelles.

45€