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(Re)trouver stabilité et équilibre dans un monde changeant – Atelier de (Yoga et) Journal créatif – Namur – A partir de 18 ans
21 avril à 9:30 > 12:30
45€Atelier de Journal créatif pour adultes : ressourcement, connexion à soi
Au menu : écriture, dessin spontané et collages.
Quand nous sommes traversés par des changements, quand notre vie tangue, comment pouvons-nous (re)trouver une stabilité et un équilibre ; comment renforcer notre base, notre fondement ?
Un atelier de yoga d’une heure sur le même thème est offert à celles et ceux qui sont intéressés et démarre à 8h15.