Atelier de Journal créatif pour adultes : ressourcement, connexion à soi

Au menu : écriture, dessin spontané et collages.

Quand nous sommes traversés par des changements, quand notre vie tangue, comment pouvons-nous (re)trouver une stabilité et un équilibre ; comment renforcer notre base, notre fondement ?

Un atelier de yoga d’une heure sur le même thème est offert à celles et ceux qui sont intéressés et démarre à 8h15.