Atelier de récit de vie pour adultes - écriture créative sur son histoire de vie Au menu : revisiter, par l'écriture, les jardins de notre enfance / de notre vie, nos différents lieux de ressourcement réels ou imaginaires, établir des liens entre la nature et son histoire de vie

Atelier de Journal créatif pour adultes - connexion à soi, bilan et ouverture de possibles Au menu :  écriture, dessin et collage; nos vies, vécues le plus souvent au pas de course, sont souvent encombrées, non seulement d'objets, mais aussi de rendez-vous, de relations, d'e-mails, de choses à faire. Cet atelier propose un arrêt sur image, […]

Un atelier pour regarder dans le rétroviseur, pour faire le bilan de 2020, pour rassembler nos souvenirs et apprentissages et pour esquisser 2021, cultiver les projets et les états d'être que nous aimerions semer et voir germer

Vous est-il déjà arrivé de vous dire que vous aviez perdu votre créativité ou que vous aimeriez la cultiver davantage? Cet atelier vous propose de renouer avec la créativité - la vôtre - et d'envisager comment la mettre en oeuvre dans différents domaines de votre vie.

Atelier avec, en alternance, des postures de yoga et la "traduction" de nos ressentis, sensations, émotions en écriture, dessin et collage dans un carnet créatif, sur le thème du corps... qui est notre allié principale dans la vie, nous l'oublions souvent. Les postures de yoga sont accessibles aux débutants et des adaptations sont proposées en […]

Notre vie s’inspire de rêves, s’en nourrit ; elle s’inscrit dans la réalité, au fil du déroulement de nos projets et des aléas de l’existence. Cet atelier propose d’explorer ce lieu à l’intersection entre rêves et réalités.

Cet atelier propose de renouer avec l’enfant en soi, prendre soin de lui et l’accompagner sur son chemin. Au menu : écriture, dessin spontané et collages. Objectif : ressourcement, connexion à soi.