Avec le yoga, ouvrir l’espace du cœur, cultiver la bienveillance et la compassion, s’ouvrir à l’autre et à l'autre en soi pour favoriser la paix intérieure. Nouveau – les thématiques […]

Cultiver la paix intérieure, accueillir l’autre en soi, aborder des difficultés et des conflits, cultiver la compassion dans un carnet créatif, à l’aide d’écriture, de dessins spontanés, de mandalas et […]

Une séance pour découvrir comment la pratique posturale et les niyamas (règles de vie par rapport à soi) peuvent nous aider dans cette voie Nouveau – les thématiques des ateliers […]

Atelier d'écriture sur son histoire de vie Prendre le temps d'un atelier pour se déposer dans le présent, à l'intersection entre passé et avenir. Mettre en mots son rapport au […]

Une séance qui permet de retrouver son axe, son équilibre et son ancrage avant la rentrée scolaire. Nouveau – les thématiques des ateliers de Yoga et des ateliers de Journal […]

Via écriture, dessin spontané et collages, retrouver son axe, ses priorités, son essentiel pour tenter de ne pas se laisser emporter par le tourbillon du quotidien et des circonstances Nouveau […]