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Carnet de pleine conscience - Atelier de Journal créatif - Warnant-Dreye - A partir de 18 ans

09
Nov
2018
Carnet de pleine conscience - Atelier de Journal créatif - Warnant-Dreye - A partir de 18 ans

09:30 - 15:30

Centre Hêtre intérieur



Atelier de ressourcement et de connexion à soi sur l'observation de l'ici et maintenant (ressenti, émotions, sensations) et son expression dans un Journal intime créatif (qui allie dessin, écriture et collage).

Atelier accessible à toute personne adulte – avec ou sans bagage littéraire, artistique ou en méditation / pleine conscience ; il suffit d'avoir envie de bouger et d'être curieux. Les ateliers se déroulent dans une atmosphère ludique, détendue et propice à l’intériorité. Chacun fait le chemin à son rythme et selon ses possibilités du moment.


S'inscrire Prix: 60 EUR