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Se ressourcer et prévenir le burn-out : écouter son corps et ses émotions - Atelier de journal créatif - NAMUR - A partir de 18 ans

13
Sep
2019
Se ressourcer et prévenir le burn-out : écouter son corps et ses émotions - Atelier de journal créatif - NAMUR - A partir de 18 ans

13:00 - 16:00

Maison de l'Ecologie

Atelier 1/4 dans un cycle de 4 demi-journées, qui abordera : comment le Journal créatif peut être utilisé pour s’ouvrir à son ressenti, écouter son corps, affirmer ses frontières et ses limites, cultiver ce qui nous ressource et nous fait du bien, (re)découvrir et développer nos ressources, faire des choix qui soient plus justes, plus en accord avec nous-mêmes.

Pour les personnes qui s'inscrivent au cycle complet, en cas d’absence à un atelier, les propositions pourront être transmises au participant, qui pourra faire l’atelier à domicile et échanger avec l’animatrice à distance.

Prix : 35 € pour l’atelier et 120 € pour le cycle de quatre ateliers.


Prix: 35 EUR


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